Erityisliikunta

Liikuntapalvelut tarjoaa ohjattua liikuntaa erityistä tukea siinä tarvitseville mm. aikuisille kehitysvammaisille, mielenterveyskuntoutujille sekä ikääntyneille, toimintakyvyltään heikentyneille. Erityislasten liikuntatoimintaa toteuttaa paikalliset liikuntatoimijat. Katso lisää lasten erityisliikunnan verkkosivulta.

Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti

Sairauden tai vamman perusteella voit hakea erityisryhmien uinti- ja kuntosalikorttia. Kortti on voimassa vuoden lunastuspäivästä ja sillä voit käyttää kaupungin uimahalli- ja kuntosalipalveluja rajoituksetta. Tarkemmat tiedot kortin myöntämisperusteista ja hakemisesta.

Liikuntapalveluiden liikuntaryhmät

Ryhmiin ilmoittaudutaan ensisijaisesti elokuussa viikolla 33. Tavallisesti syyskaudelle ilmoittautuneet jatkavat ryhmissä myös seuraavan kevään ajan. Ilmoittautumisesta ja ryhmistä tarkemmat tiedot liikuntaryhmät -sivulla löytyvästä liikuntapalveluiden esitteestä.
Vapaita paikkoja voi kysellä milloin tahansa. Ohjaajien yhteystiedot löytyvät myös em. verkkosivulta ja sieltä löytyvästä esitteestä.

Erityisliikunnan ryhmät ovat avoimia kaikille erityisryhmiin kuuluville diagnooseista riippumatta. Ryhmissä huomioidaan ensisijaisesti kohderyhmään kuuluvat henkilöt ja tunnit rakennetaan heidän tarpeitaan vastaaviksi.

Pyörätuolitanssi

Pyörätuolitanssi soveltuu niin manuaali- kuin sähköpyörätuoliakin käyttäville henkilöille. Jos käytät pyörätuolia apuvälineenä arjessa, voit myös tanssia sillä. Alkuun pääset omalla arkituolillasi. Myös henkilöille, jotka eivät itsenäisesti kelaa tai ohjaa tuoliaan, voidaan löytää ratkaisu, miten tanssiminen onnistuu. Mukaan tarvitaan vain oma avustaja/pari. Tarkemmat tiedot ryhmästä ja aloitusajankohdasta Terpsikerhon sivuilta.