Joulunajan liikunnat

Jouluiset kertamaksulliset vesijumpat

• ma 11.12. klo 13.15–14, Inkeroisten uimahalli
• ti 12.12. klo 10.15–11, Inkeroisten uimahalli
• ti 19.12. klo 9.30–10.15, Urheilupuiston uimahalli

Jouluiset vesijumpat kertamaksulla 3,50 €+ uimahallimaksu/kerta. Ei ennakkoilmoittautumisia.

Jouluinen tunnelmauinti 

• ti 12.12. klo 6.00–8.30, Inkeroisten uimahalli. Kaikille uimahallin asiakkaille uimahallimaksulla.

 Jouluinen liikuntatapahtuma

• to 14.12. Porukkatalon liikuntatila. Tarkemmat tiedot päivitetään Porukkatalon liikuntatilan sivuille.

Kevätkausi 2024

Kevätkausi 8.1.-26.4.2024. Keväällä päästään aloittamaan vesiliikuntaryhmät niin Valkealassa ja Kuusankoskellakin.

Ilmoittautuminen Valkealan vesiliikuntaryhmiin

Valkelatalon uimahalli avataan 5.2.2024, jolloin myös vesiliikuntaryhmät alkavat. Niihin voi ilmoittautua soittamalla p. 020 615 7551, sähköpostilla johanna.immonen@kouvola.fi tai Hellewin kautta. Vesiliikunnat ovat samoilla paikoilla, kuin ennenkin: ma klo 12.00– 12.45, ti 12.15– 13.00 ja ke klo 11.30– 12.15.

Uimahallin remontin aikana vesijumppien tilalla olleet ryhmät (tuolijumppa, ohjattu kuntosali ja keppijumppa) eivät jatku enää tammikuussa.

Ilmoittautuminen Kuusankosken vesiliikuntaryhmiin

Kuusankosken uimahalli avautuu tammikuussa ja vesiliikunnat alkavat heti kauden alusta. Vesiliikuntaryhmiin ilmoittautuminen 15.12. klo 9 alkaen. Tarkemmat tiedot ilmoittautmisesta päivitetään tälle sivulle joulukuun alkupuolella.

Syyskausi 2023

Syyskauden liikuntaryhmät on koottu ohjatun liikunnan kalenteriin. Lisäksi liikuntaryhmät on nähtävillä Hellewissä.

Huom! Kuusankosken uimahalli on toistaiseksi suljettu. Syksyn vesiliikuntaryhmät on korvattu seuraavasti:

• Ma klo 11-11.45 Voimaa ja liikkuvuutta
• Ti klo 13.15-14.15 Sovellettu kuntosali (ERL)
• Ti klo 14.30-15.15 Tanssillinen liikunta (ERL)
• To klo 11.15-12.00 Kehonhuolto

Huom! Valkealan uimahalli avataan aikaisintaan 5.2.2024. Vesiliikunnat on korvattu syyskauden 2023 loppuun seuraavasti:

• Ma klo 12-12.45 Tuolijumppa
• Ti klo 12.15-13.15 Ohjattu kuntosali
• Ke klo 11.30-12.15 Keppijumppa

Käynti kaikkiin alakerran ryhmiin tapahtuu syksyn ajan parkkipaikan puoleisesta alaovesta. Ovi on ajastettu auki 15 min ennen ryhmän alkua ja 10 min alkamisen jälkeen. Käytössä ovat kuntosalin pukuhuoneet, mutta mikäli tila meinaa loppua kesken voi vaatteet vaihtaa vapaana olevassa pukuhuoneessa.

Ilmoittautuminen liikuntaryhmiin

Ilmoittautumiset alkoivat viikolla 33. Viikon 33 jälkeen vapaita paikkoja ryhmiin voit tiedustella kaupunginosasi liikunnanohjaajalta tai ilmoittautua Hellewin kautta. Ilmoittautumiset ovat sitovia. Peruutukset on tehtävä liikunnanohjaajalle 8.9.2023 mennessä.

Ohjaajan sairastuessa pyritään tilalle saamaan sijainen, joka on liikunta-alan ammattilainen. Jos sijaista ei saada, tunti joudutaan perumaan. Peruttuja tunteja ei hyvitetä. Pidätämme oikeudet muutoksiin kauden aikana. Syyskausi 28.8.-8.12.2023 (pl. vko 43).

Syksyllä ryhmiin ilmoittautuneet siirtyvät automaattisesti kevätkaudelle. Jos asiakas ei jatka ryhmässä keväällä, on ilmoittautuminen peruttava 12.1. mennessä puhelimitse tai sähköpostilla oman ryhmän liikunnanohjaajalle. Vastaajaan jätettyjä viestejä ei huomioida. Veloitamme kausimaksun, mikäli osallistumista ei ole peruttu määräaikaan mennessä. Kevätkausi 8.1.-26.4.2024.

Avoimet vesijumpat

Avoimille vesijumpille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tule silloin, kun sinulla on vesijumppafiilis! Hinta 3,50 € +uimahallimaksu/kerta (maksetaan uimahallin kassalle).

• Ma klo 11.30-12.00 Urheilupuiston uimahalli
• Ti klo 14.45-15.15 Inkeroisten uimahalli

Hinnasto

Palvelu	Hinta
Terveys- ja erityisliikunnan ohjattu ryhmä (kevät- tai syyskausi)	30,5 €
Tilatut ryhmät / luennot (lisäksi mahdollinen uimahallimaksu, tilavuokra ja välinevuokra)	55 €
Teams-ryhmä (kevät- tai syyskausi)	15 €
Kertamaksulliset vesiliikunnat (+uimahallimaksu)	3,50 €

Asiakastyytyväisyys

Liikuntapalvelut haluaa kehittää jatkuvasti toimintaansa. Siksi toivomme että annat toiminnastamme palautetta asiakastyytyväisyyskyselyn kautta. Kaikkiin toiveisiinne emme pysty vastaamaan, mutta palautteisiin on aina pyrkimys reagoida.