Kouvolan kaupungin toimesta ohjattuja kausiliikuntaryhmiä ja liikuntakursseja järjestää sekä liikuntapalvelut että kansalaisopisto. Liikuntapalveluiden liikuntaryhmät on suunnattu pääsääntöisesti aikuisille ja ikääntyneille terveysliikkujille sekä liikunnassa erityistä tukea tarvitseville.

Syyskauden 2021 ryhmät

Kauden 2021-2022 liikuntaryhmiin ilmoittautuminen alkaa kaupunginosakohtaisesti viikolla 33. Ryhmätarjonnan löydät syyskauden esitteestä, joka avautuu tämän linkin takaa. Syyskausi 30.8.-3.12.2021.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautumiset liikuntaryhmiin Hellewi-ilmoittautumisjärjestelmän kautta osoitteesta kuntapalvelut.fi/kouvola:

  • ma 16.8. klo 9.00 alkaen Kuusankosken ja Jaalan ryhmät
  • ti 17.8. klo 9.00 alkaen Kouvolan keskustan ryhmät
  • ke 18.8. klo 9.00 alkaen Valkealan, Inkeroisten, Korian ja Elimäen ryhmät

TAI

Ilmoittautumiset soittamalla kyseisinä päivinä klo 9-12 seuraaviin numeroihin: 020 615 6067, 020 615 8248, 020 615 7625, 020 615 6374, 020 615 7551 (vastaajaan jätettyjä viestejä tai tekstiviestejä ei huomioida).

Ilmoittautumiset ovat sitovia. Peruutukset on tehtävä liikunnanohjaajalle 10.9.2021 mennessä. Veloitamme kausimaksun, mikäli osallistumista ei ole peruttu määräaikaan mennessä.

Viikon 33 jälkeen vapaita paikkoja ryhmiin voit tiedustella kaupunginosasi liikunnanohjaajalta.

Ohjaajan sairastuessa pyritään tilalle saamaan sijainen, joka on liikunta-alan ammattilainen. Jos sijaista ei saada, tunti joudutaan perumaan. Peruttuja tunteja ei hyvitetä. Asiakkaita ei ole vakuutettu kaupungin puolesta. Pidätämme oikeudet muutoksiin. Syyskausi 30.8.-3.12.2021.

Syksyllä ryhmiin ilmoittautuneet siirtyvät automaattisesti kevätkaudelle. Jos asiakas ei jatka ryhmässä keväällä, on ilmoittautuminen peruttava 14.1. mennessä puhelimitse tai sähköpostilla oman ryhmän liikunnanohjaajalle. Vastaajaan jätettyjä viestejä ei huomioida. Kevätkausi 10.1.-29.4.2022.

Livestriimatut Teams-ryhmät

Ohjattua liikuntaa kotiin Teams-sovelluksen välityksellä. Ryhmät toteutetaan syyskaudella ajalla 30.8.–3.12.2021 (pl. vko 43). Striimattujen ryhmien hinta 20 €/kaksi ryhmää/kausi.

Ilmoittautumiset sähköpostilla suoraan sen Teams -kokonaisuuden ohjaajalle, johon haluat ilmoittautua. Ohjaaja lähettää sinulle vahvistusviestin, jossa saat tarkemmat ohjeet.

Teams 1./Jarmo Larimo
ke 13.00-13.45 Lihaskunto (parillinen viikko) /keppijumppa (pariton viikko)
ke 14.00-14.45 Venyttely

Teams 2./Jarmo Larimo
to 12.00-12.30 Tuolijumppa
to 12.45-13.30 Venyttely

Teams3./Suvi Karjalainen
ma 14.00-14.45 Venyttely
ti 13.00-13.45 Kuntopiiri

Ilmoittautuminen alkaa viikolla 33 ja paikkoja riittää kaikille. Jos et saa vahvistus- ja ohjeistusviestiä viikon kuluessa ilmoittautumisestasi, olethan uudelleen yhteydessä ohjaajaan.

Liikunnanohjaajat istumassa Urheilupuiston nurmella hymyillen.

Hinnasto

PalveluHinta
Terveys- ja erityisliikunnan ohjattu ryhmä (kevät- tai syyskausi)30,5 €
Livestriimatut Teams-ryhmät/kaksi ryhmää (kevät- tai syyskausi)20 €
Tilatut ryhmät / luennot (lisäksi mahdollinen uimahallimaksu,
tilavuokra ja välinevuokra)
55 €
Kertamaksulliset vesiliikunnat (+uimahallimaksu)3,50 €

Asiakastyytyväisyys

Liikuntapalvelut haluaa kehittää jatkuvasti toimintaansa. Siksi toivomme että annat toiminnastamme palautetta asiakastyytyväisyyskyselyn kautta. Kaikkiin toiveisiinne emme pysty vastaamaan, mutta palautteisiin on aina pyrkimys reagoida.

Päivitetty 22.7.2021