Lasten liikunta

Hiihtolomaviikon liikuntaa!

Kouvolan kaupungin liikuntapalvelut järjestää monipuolista ohjelmaa lapsille ja lapsiperheille hiihtolomaviikolla 27.2.-5.3.2023. Toiminta maksutonta, jollei erikseen mainita.

Sisäseikkailurata ma 27.2. klo 10–12 Valkealatalo (alle 5-v. aikuisen kanssa)
Käynti parkkipaikan puoleisesta alaovesta.

Seinäkiipeilykokeilu ma 27.2. klo 17–18 ja klo 18–19, Valkealatalo
Mukaan mahtuu 15 nopeinta ilmoittautujaa/ vuoro. Hinta 5 €, maksu käteisellä paikan päällä. Kiipeilyttäjänä Kiipeilykerho Kiila. Käynti parkkipaikan puoleisesta alaovesta. Ilmoittautuminen täynnä.

Kääkin ulkorieha ti klo 10–12, Harjunmäki Valkeala
Tule laskemaan mäkeä ja hiihtämään liikuntamaskotti Kääkin kanssa! Omat talviurheiluvarusteet mukaan. Laavulla tulet. Säävaraus.

Palloilu- ja liikuntavuorot perheille 28.2.–1.3.
Palloilu- ja liikuntavuoroja voi varata Kuusankosken Urheilutalon palloilusaliin 28.2.–1.3. klo 9–14 (yksi varaus/ryhmä). Liikunnanohjaaja opastamassa paikan päällä jokaisen oikealle vuorolle. Palloilusali on jaettu kolmeen lohkoon.

Wibit-rata 1.–2.3. Kuusankosken uimahalli
Wibit Aqua Track on ilmatäytteinen vesiesterata, joka on uimahallimaksulla asiakkaiden käytössä. Klo 10–15 alle 10-v. ja klo 15–19 yli 10-v.

Wibit-radan säännöt:

• Yksisuuntainen liikenne
• Radalle vain Step-moduulin kautta, ei keskeltä rataa
• Radan alle sukeltaminen kielletty
• Kaksi uimaria radalle yhtä aikaa
• Heikkouimataitoiset radalle vain vanhemman ja Wibit-liivin kanssa

Noudata aina uinninvalvojan ohjeistuksia!

FEEFRIDAY! 3.3.
Alle 18-vuotiaat uimaan maksutta Inkeroisten, Kuusankosken ja Urheilupuiston uimahalleihin. Aukioloajat kouvola.fi/uimahallit/

Hiihtolomaviikon maksuttomat yleisöluisteluvuorot.

Muiden toimijoiden järjestämiä tapahtumia hiihtolomaviikolla:

• Kymenlaakson Liikunta ry järjestää TalviAction -leirin alakouluikäisille 27.2. – 28.2.2023. Tarkemmat tiedot ja ilmoittautuminen.
• Koko perheen talviulkoilupäivä Ankkapurhassa 1.3.2023. Tarkemmat tiedot talviulkoilupäivästä.

Jäälajit

Kookoo Jäätaiturit järjestää yksilöluistelu-, muodostelmaluistelu- ja harrasteryhmiä. Kouvolan Taitoluistelu järjestää luistelukerhoja, harraste- ja kilparyhmiä. Kookoo Juniorit järjestää puolestaan kilpa- ja junnukiekkoa, sekä kiekko- ja luistelukouluja lapsille ja nuorille. Tutustu tarkemmin jääseurojen toimintaan ja ryhmiin suoraan seurojen sivuilta.

Joukkue palloilulajit

Kouvolassa monet urheiluseurat järjestävät sekä kilpa- että harrastetoimintaa lapsille ja nuorille. Palloiluseurojen sivuilta löytyy tarkemmat tiedot ryhmistä sekä yhteystiedot.

Tanssi- ja voimisteluseurat

Lapsille ja nuorille on tarjolla erilaisia tanssi- ja voimisteluryhmiä. Tarkemmat tiedot ja ohjeet ilmoittautumiseen löytyy seurojen sivuilta:

• Black Diamond Cheerleaders (BDC) järjestää toimintaa 5-vuotiaista ylöspäin
• Liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry järjestää lapsille mm. perheliikuntaa, temppukouluja ja tanssillista voimistelua.
• Myllykosken naisvoimistelijat järjestää mm. voimistelua, telinevoimistelua ja tanssia sisältäviä ryhmiä.
• Korian naisvoimistelijat järjestää lapsille seuraavat ryhmät: nopsanilkat (3-5v.) ja tenavat (6-10v.)
• Valkealan voimistelu järjestää lapsille ja nuorille mm. fysiikkatreenejä, nyrkkeilyä ja tanssia.
• Tykkimäen Sirkuskoulu järjestää mm. vauvasirkusta.
• Voikkaan Viesti järjestää mm. muksujumppaa ja erilaisia tanssiryhmiä lapsille.

Tanssiseurojen tiedot löytyy tanssikouluja ja -kursseja sivulta.

Kamppailulajiseurat

Kouvolassa on mahdollisuus harrastaa monipuolisesti eri kamppailulajeja. Seurojen toiminnoista tarkempia tietoja heidän omilta sivuiltaan:

• Judo – Kouvolan judoseura järjestää muksujudoa ja toimintaa junioreille
• Jujutsu (BJJ) – Gracie Barra järjestää jujutsua kaiken ikäisille lapsille ja nuorille
• Paini – Kouvolan painijat järjestää toimintaa kaiken ikäisille lapsille
• Taekwondo – Taekwondo Kouvola järjestää perheryhmän 6-12-vuotiaille ja yli 13-vuotiaille nuorten ja aikuisten ryhmän
• SBG Kouvola järjestää mm. Brasilian jujutsua, lukkopainia, nyrkkeilyä ja itsepuolustusta yli 14-vuotiaille
• Kouvolan Nyrkkeilijät järjestää kuntonyrkkeilyä ja ottelunyrkkeilyä (ikäraja on 14 vuotta
• Oushinkan ry järjestää juniori-ikäisille karatea
• Meijin Den Ryu järjestää aikidon ja shoto pudon treenejä lapsille

Muut yksilölajit

Tähän on listattuna yksilölajeja järjestäviä seuroja ja tarkemmat tiedot toiminnasta löydät suoraan seurojen sivuilta.

• Kouvolan Keilailuliitto järjestää toimintaa alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille
• Kouvolan Ratsastajat
• Kouvolan Suunnistajilla on toimintaa lapsille ja nuorille
• Kouvolan Uimareilla on eritasoisia opetus- ja harrastusryhmiä lapsille ja nuorille
• Kuusankosken Ampujat järjestää lapsille ja nuorille ampumaharrastusta
• Parkour Kouvola järjestää toimintaa lapsille ja nuorille toimintaa 3-vuotiaista alkaen
• Lentävät Lautaset järjestää kesäisin frisbeegolf-harjoituksia lapsille ja nuorille