Erityisliikunta

Liikuntapalvelut tarjoaa ohjattua liikuntaa erityistä tukea siinä tarvitseville mm. erityislapsille ja aikuisille kehitysvammaisille, mielenterveyskuntoutujille sekä ikääntyneille, toimintakyvyltään heikentyneille.

Erityisliikunnanohjaaja – kohti soveltavan liikunnan kehityskumppanuutta

Kouvola on mukana Liikuntatieteellinen Seura ry:n hankkeessa ”Erityisliikunnanohjaaja – kohti soveltavan liikunnan kehityskumppanuutta”. Hanke alkaa syksyllä 2020 ja sen päämääränä on luoda uusia, vahvoja yhteistyöverkostoja ja vahvistaa soveltavan liikunnan asemaa eri sektoreilla. Syksyn aikana tulemme etsimään hankkeeseen mukaan paikallisia liikunta- ja urheilualan toimijoita kehityskumppaneiksi. Yhteyshenkilö Kouvolassa on liikuntakoordinaattori Marika Peltonen p. 0206158436.

Kevätkauden 2021 liikuntaryhmät

Kaupungin liikuntapalvelut toteuttavat sovellettua ryhmätoimintaa maksuttomasti siihen asti, kunnes kevätkauden ryhmiin on turvallista palata. Liikuntaryhmät toteutuvat livestriiminä (Teams-sovellus) sekä ulkoliikuntana.

Livestriimiryhmien ja ulkoliikuntojen tuntitarjonta tämän linkin takaa. Mikäli haluat osallistua ryhmätoimintaan, ota yhteyttä alueen liikunnanohjaajaan, jolta saat tarkemmat tiedot.

Kouvolan keskusta

Päivä	Klo	Ryhmä
Maanantai	14.00 – 15.00	Tasapainokuntosali, Ikäasema
Tiistai	9.30 – 10.30 11.30 – 12.30 11.30 – 12.30 16.00 – 16.45	Neurologinen kuntosali, Haanojan Haali Kuntosali, Lyseon lukio Sov. kuntosali, Haanojan palvelukeskus Kehitysvammaisten liikunta, Haanojan Haalin judosali
Keskiviikko	9.00 – 09.45 11.30 – 12.30	Tasapainoryhmä, Haanojan Haali Sov. kuntosali, Haanojan palvelukeskus
Torstai	14.00 – 15.00	Sov. kuntosali, Ikäasema

Kuusankoski

Päivä	Klo	Ryhmä
Maanantai	9.30 – 10.30 12.00 – 12.30	Sov. kuntosali, Urheilutalon voimailusali Vesiliikunta, Kuusankosken uimahalli
Tiistai	10.00 – 11.00 11.00 – 12.00 13.00 – 14.00 15.30 – 16.30	Sov. kuntosali, Urheilutalon voimailusali Ohjattu kuntosali, Urheilutalon voimailusali Mielenterveyskuntoutujat, Kalliosuojan palloilusali Kehitysvammaisten liikunta, Kalliosuojan palloilusali
Keskiviikko	9.00 – 10.00 10.15 – 11.00	Tasapainokuntosali, Urheilutalon voimailusali Venyttely, Urheilutalon judosali
Torstai	13.15 – 14.15	Ohjattu kuntosali, Kalliosuojan kuntosali

Valkeala

Päivä	Klo	Ryhmä
Maanantai	13.30 – 14.15	Mielenterveyskuntoutujat, Valkealatalon liikuntasali
Tiistai	9.00 – 10.00	Sov. kuntosali, Valkealatalon kuntosali
Keskiviikko	9.00 – 9.30 13.00 – 13.45	Vesiliikunta, Valkealatalon uimahalli Kehitysvammaisten liikunta, Valkealatalon painisali
Torstai	9.00 – 10.00	Veteraanien kuntosali, Valkealatalon kuntosali

Inkeroinen, Myllykoski

Päivä	Klo	Ryhmä
Maanantai	12.00 – 13.00	Ohjattu kuntosali, Inkeroinen uimahalli/kuntosali
Tiistai	11.05 – 11.35 13.00 – 14.00	Vesiliikunta, Inkeroisten uimahalli Kehitysvammaiset (Vapriikki), vaihtuva ohjelma ja paikka
Keskiviikko	9.30 – 10.45 11.00 – 12.15	Sov. kuntosali, Myllykosken seurantalo Sov. kuntosali, Myllykosken seurantalo
Perjantai	10.00 – 11.00	Peltokujan päivätoiminta

Jaala, Elimäki, Koria

Päivä	Klo	Ryhmä
Maanantai	9.30-10.30 9.00-10.00 10.15-10.45	Kuntosali, Jaalan palloiluhalli Ohjattu kuntosali, Korian monitoimitalo Tuolijumppa, Korian monitoimitalo
Torstai	11.45 – 12.30	Kehitysvammaiset (Puustelli), Elimäki/Kartanontien päivätoiminta

Erityislasten uintiryhmät 2020

Erityislasten ryhmät ovat tarkoitettu lapsille, jotka tarvitsevat yksilöllistä tukea uintiharjoittelussa. Ryhmään osallistutaan perheen tai avustajan kanssa. Kevätkausi 17.1.-28.3.2021 (pl. viikko 9). Hinta 100 € + uimahallimaksu aina kassalle tultaessa.

Ryhmät kokoontuvat sunnuntaisin. 0-8-vuotiaiden ryhmä kokoontuu su klo 12.30- 13.15 ja yli 8-vuotiaiden ryhmä klo 13.15-14.00.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot Pärskyn -sivuilta. Yhteyshenkilö Anneli Toivonen, p. 045 8407890, parskytmi@gmail.com.