Ulkokuntoilupisteet

Ulkokuntoilupisteet ovat yksi kouvolalaisten toivotuimmista omatoimiliikunnan suorituspaikoista, ja ne tulevat olemaan merkittävässä roolissa liikuntapalveluiden kehittämässä Aktiivipuistomallissa tulevina vuosina.

Ulkokuntoilupisteiden välineet voivat muistuttaa perinteisiä sisäkuntosalin välineitä tai olla kehonpainoharjoitteluun tarkoitettuja, kuten leuanvetotankoja. Myös Cross Fit -tyyppiset välineet ja erilaiset sotilaskuntoradat ovat kasvattaneet suosiotaan viime vuosina. 

Nuorille ja työikäisille suunnatut välineet eroavat ikääntyneille suunnatuista välineistä jonkin verran, mutta suurinta osaa voivat kaikki eri käyttäjäryhmät hyödyntää. Erityisesti ikääntyneille suunnatut välineet on suunniteltu ylläpitämään toimintakykyyn liittyviä ominaisuuksia kuten tasapainoa, motoriikkaa, liikelaajuuksia ja alaraajojen lihasten voimaa.

Syksyllä 2021 valmistui selvitys seniorikuntoilupisteiden tarpeesta eri alueilla. Kysely-seniorikuntoilupisteista_yhteenveto_11.11.2021_liitteineen-1.pdf (kouvola.fi)

Ulkokuntoilupisteet:

• Opistonpuisto, Opistontie
• Kurkimäen leikkipuisto, Kurkimäenkehä
• Haanojanpuisto, Myllypuronkatu 6
• Jaakonpuiston leikkipuisto, Kalevankatu 7
• Urheilupuisto 1, Topinkuja
• Urheilupuisto 2, Sumulaaksontie
• Urheilupuisto 3, Topinkuja 1
• Viitakummun leikkipuisto, Tammistontie 1
• Lehtomäen urheilupuisto, Lehtomäenkatu
• Keskipuisto, Keskitie
• Kolarinmäen leikkipaikka, Kolarintie 24
• Kuusankosken rantapuisto itä, Kymenlaaksontie
• Killingintien leikkipaikka, Killingintie 6-14

Ulkokuntoilupisteet Kouvolan karttapalvelussa.