Kaikille avoimia virtuaalijumppia järjestetään Vuohijärven, Myllykosken ja Elimäen hyvinvointiasemilla niiden aukioloaikoina. Tervetuloa mukaan! Jumpat ovat osa hyvinvointiasemien muuta ohjelmaa ja jumppien ajankohdissa voi olla muutoksia. Tutustu asemilla järjestettyyn ohjelmaan tarkemmin hyvinvointiasemien sivuilta.

Perusta virtuaalijumpparyhmä

Onko teillä ryhmä, kerho tai muu joukko, jonka kanssa haluaisitte harrastaa ohjattua liikuntaa? Löytyykö teiltä tilat ja välineet, mutta ohjaaja puuttuu?

Kouvolan kaupungin liikuntapalvelujen ammattilaiset ovat suunnitelleet ja kuvanneet tuolijumppia videolle omatoimiryhmien käyttöön. Jumpat sopivat kaikenkuntoisille liikkujille. Myös tuolijumppiin voit tutustua YouTubessa Impuls Kouvola- kanavalla.

Omatoimiryhmille on tarjolla myös lainaksi valkokankaita, videotykkejä ja kaiuttimia. Jos haluat perustaa virtuaalijumpparyhmän, ota yhteyttä liikunnanohjaaja Heidi Haapiaiseen, niin saat lisätietoa laitteiden lainaamisesta, sekä linkin kaikkiin tuolijumppiin.

Päivitetty 25.2.2019