Liikkeelle! -toiminta
Liikkeelle! -toiminta on tarkoitettu kuntosali- tai vesijuoksuharrastusta aloittaville.
Ohjaus on maksutonta (uimahalli- ja kuntosalimaksu maksetaan kassalle). Ota yhteys alueesi liikunnanohjaajaan ja varaa aika henkilökohtaiseen opastukseen.
- Kuusankoski: 020 615 4234
- Valkeala: 020 615 7551
- Koria: 020 615 7625
Vesijuoksuopastusta syksyllä 2025
Keskiviikkona 26.11. klo 14.00 Valkealatalon uimahallissa.
Opastus on maksuton, uimahallimaksu maksetaan kassalle. Ilmoittautumiset johanna.partanen(at)kouvola.fi viimeistään edellisenä päivänä klo 16 mennessä.
Kuntosaliopastusta
Keskiviikkona 12.11. klo 15.00 Valkealatalon uimahallin kuntosalilla
Opastus on maksuton, kuntosalimaksu maksetaan uimahallin kassalle. Ilmoittautumiset johanna.partanen(at)kouvola.fi viimeistään edellisenä päivänä klo 16 mennessä.
Keskiviikkona 10.12. klo 15.00 Inkeroisten uimahallin kuntosalilla
Opastus on maksuton, kuntosalimaksu maksetaan uimahallin kassalle. Ilmoittautumiset johanna.partanen(at)kouvola.fi viimeistään edellisenä päivänä klo 16 mennessä.
Tiistaina 25.11. klo 15.00 Kalliosuojan kuntosalilla
Opastus on maksuton, kuntosalimaksu maksetaan Kuusankosken uimahallin kassalle. Ilmoittautumiset henna.makipaakkanen(at)kouvola.fi viimeistään edellisenä päivänä klo 16 mennessä.
Päivitetty 28.10.2025