Lasten liikunta

Joulun välipäivinä liikkumaan!

Joulun välipäiviksi 29. ja 30.12. voi varata tunnin vuoron liikkumiseen vaikkapa kaveriporukalle tai liikkumaan voi tulla myös yhdessä perheen kanssa. Maksuttomia vuoroja on varattavana Kuusankosken urheilutalolla, Inkeroisten monitoimitalolla ja Valkealatalolla.

Salit on jaettu kolmeen osioon. Kaikenikäisille löytyy sopivaa tekemistä:
– Temppuilualue (vain Inkeroinen ja Valkeala)
– Palloilualue (esim. koripallo, salibandy, jalkapallo)
– Sulkapalloilualue

Vuoroilla voi liikkua rennosti omalla tasolla. Mukaan voi ottaa omia välineitä, mutta tarvittavaa välineistöä löytyy myös paikan päältä. Sulkapallomailoja on neljä + pallot / vuoro.

Nettilinkit ilmoittautumiseen avautuvat keskiviikkona 17.12. klo 9.00.

Lisätietoja henna.makipaakkanen(at)kouvola.fi
p. 020 615 4234

Joukkuepalloilulajit

Kouvolassa monet urheiluseurat järjestävät sekä kilpa- että harrastetoimintaa lapsille ja nuorille. Palloiluseurojen sivuilta löytyy tarkemmat tiedot ryhmistä sekä yhteystiedot.

Muut yksilölajit

Tähän on listattuna yksilölajeja järjestäviä seuroja ja tarkemmat tiedot toiminnasta löydät suoraan seurojen sivuilta.

• Kouvolan Keilailuliitto järjestää toimintaa alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille
• Kouvolan Hiihtoseura järjestää mäkihyppyä kaiken ikäisille lapsille ja nuorille
• Kouvolan Ratsastajat
• Kouvolan Suunnistajilla on toimintaa lapsille ja nuorille
• Kouvolan Uimareilla on eritasoisia opetus- ja harrastusryhmiä lapsille ja nuorille
• Kuusankosken Ampujat järjestää lapsille ja nuorille ampumaharrastusta
• Parkour Kouvola järjestää toimintaa lapsille ja nuorille toimintaa 3-vuotiaista alkaen
• Lentävät Lautaset järjestää kesäisin frisbeegolf-harjoituksia lapsille ja nuorille

Voimistelu- ja tanssiseurat

Lapsille ja nuorille on tarjolla erilaisia voimistelu- ja tanssiryhmiä. Tarkemmat tiedot ja ohjeet ilmoittautumiseen löytyy seurojen sivuilta:

• Black Diamond Cheerleaders (BDC) järjestää toimintaa 5-vuotiaista ylöspäin
• Liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry järjestää lapsille mm. perheliikuntaa, temppukouluja sekä akrobatia-, teline- ja tanssillista voimistelua harraste- ja kilparyhmissä 1-18 -vuotiaille.
• Myllykosken voimistelu ja liikunta (MyVoLi) järjestää mm. voimistelua, telinevoimistelua ja tanssia sisältäviä ryhmiä.
• Valkealan Kajon voimistelujaosto järjestää lapsille ja nuorille mm. telinevoimistelua ja nyrkkeilyä.
• Tykkimäen Sirkuskoulu järjestää mm. perhesirkusta.
• Voikkaan Viesti järjestää mm. muksujumppaa ja erilaisia tanssiryhmiä lapsille.

Tanssiseurojen tiedot löytyvät tanssikouluja ja -kursseja sivulta.

Kamppailulajiseurat

Kouvolassa on mahdollisuus harrastaa monipuolisesti eri kamppailulajeja. Seurojen toiminnoista tarkempia tietoja heidän omilta sivuiltaan:

• BJJ Kouvola järjestää mm. Brasilialainen jujutsua/lukkopainia lapsille ja nuorille
• Judo – Kouvolan judoseura järjestää muksujudoa ja toimintaa junioreille
• Jujutsu (BJJ) – Gracie Barra järjestää jujutsua kaiken ikäisille lapsille ja nuorille
• Paini – Kouvolan painijat järjestää toimintaa kaiken ikäisille lapsille
• Taekwondo – Taekwondo Kouvola järjestää perheryhmän 6-12-vuotiaille ja yli 13-vuotiaille nuorten ja aikuisten ryhmän
• SBG Kouvola järjestää mm. Brasilialainen jujutsua, lukkopainia, nyrkkeilyä ja itsepuolustusta yli 14-vuotiaille
• Kouvolan Nyrkkeilijät järjestää kuntonyrkkeilyä, ja ottelunyrkkeilyä (ikäraja on 14 vuotta)
• Meijin Den Ryu järjestää aikidon ja shoto pudon treenejä lapsille
• Hapkido

Jäälajit

Kookoo Jäätaiturit järjestää yksilöluistelu-, muodostelmaluistelu- ja harrasteryhmiä. Kouvolan Taitoluistelu järjestää luistelukerhoja, harraste- ja kilparyhmiä. Kookoo Juniorit järjestää puolestaan kilpa- ja junnukiekkoa, sekä kiekko- ja luistelukouluja lapsille ja nuorille. Tutustu tarkemmin jääseurojen toimintaan ja ryhmiin suoraan seurojen sivuilta.