Lasten liikunta

Syyslomaviikon toimintaa 2026

Nämä syyslomaviikon tapahtumat järjestää Kouvolan kaupungin liikuntapalvelut.

SPLÄSH! uimahalleissa
Ma, ti ja to klo 9-12.30
Tapahtumat ovat tarkoitettu 2016-2020 syntyneille lapsille Inkeroisten, Kuusankosken ja Valkealan uimahalleissa. Hinta 5€/lapsi (sis.uimahallin sisäänpääsyn).
Ilmoittautuminen tapahtumiin tämän sivun ilmoittautumislinkkien kautta, jotka avautuvat 5.10. Linkkien alla myös tarkemmat tapahtumakohtaiset tiedot.

Sisäseikkailuratoja lapsille (maksuton)
Ma 19.10 klo 10-11.30 Korian monitoimitalo
To 22.10. klo 10.30-12.30 Valkealatalo
Sisäseikkailuissa on monipuolinen temppurata sekä pelailualue alakoululaisille. Alle 5-vuotiaat voivat osallistua mukaan aikuisen kanssa.

Seinäkiipeilykokeilu koululaisille
Ma 19.10 klo 17-18 ja 18-19 Valkealatalo. Mukaan mahtuu 15 yli 6-vuotiasta/vuoro. Kiipeilyttäjänä Kiila ry.
Hinta 5€ (käteismaksu paikan päällä). Ilmoittautuminen tämän sivun ilmoittautumislinkkien kautta, jotka avautuvat 14.10.

Palloilu- ja temppuiluvuoroja perheille ja kaveriporukoille (maksuton)
Ma 19.10
klo 12.30-14.30 Korian monitoimitalo
klo 9-14 Valkealan monitoimitalo (huom. paikka)
Ti 20.10. 
klo 9-14 Inkeroisten monitoimitalo
Ke 21.10.
klo 9-14 Kuusankosken urheilutalo
klo 9-14 Eskolanmäen liikuntahalli
Tee varaus tämän sivun varauslinkkien kautta. (Varaus ei vielä mahdollista)

FreeFriday! Pe 23.10.
Perjantaina alle 18-vuotiaat maksutta uimahalleihin (Inkeroinen, Kuusankoski ja Valkeala)

Kuntosaliopastus Nupan Punttiksella (maksuton)
Ti 20.10. klo 14-15.30
NuortenPaikassa Kouvolankadulla kuntosaliopastus 6.lk – 20-vuotiaille. Ilmoittautuminen tämän sivun ilmoittautumislinkin kautta. Ilmoittautuminen ei ole vielä avoinna.

Joukkuepalloilulajit

Kouvolassa monet urheiluseurat järjestävät sekä kilpa- että harrastetoimintaa lapsille ja nuorille. Palloiluseurojen sivuilta löytyy tarkemmat tiedot ryhmistä sekä yhteystiedot.

Muut yksilölajit

Tähän on listattuna yksilölajeja järjestäviä seuroja ja tarkemmat tiedot toiminnasta löydät suoraan seurojen sivuilta.

• Kouvolan Keilailuliitto järjestää toimintaa alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille
• Kouvolan Hiihtoseura järjestää mäkihyppyä kaiken ikäisille lapsille ja nuorille
• Kouvolan Ratsastajat
• Kouvolan Suunnistajilla on toimintaa lapsille ja nuorille
• Kouvolan Uimareilla on eritasoisia opetus- ja harrastusryhmiä lapsille ja nuorille
• Kuusankosken Ampujat järjestää lapsille ja nuorille ampumaharrastusta
• Parkour Kouvola järjestää toimintaa lapsille ja nuorille toimintaa 3-vuotiaista alkaen
• Lentävät Lautaset järjestää kesäisin frisbeegolf-harjoituksia lapsille ja nuorille

Voimistelu- ja tanssiseurat

Lapsille ja nuorille on tarjolla erilaisia voimistelu- ja tanssiryhmiä. Tarkemmat tiedot ja ohjeet ilmoittautumiseen löytyy seurojen sivuilta:

• Black Diamond Cheerleaders (BDC) järjestää toimintaa 5-vuotiaista ylöspäin
• Liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry järjestää lapsille mm. perheliikuntaa, temppukouluja sekä akrobatia-, teline- ja tanssillista voimistelua harraste- ja kilparyhmissä 1-18 -vuotiaille.
• Myllykosken voimistelu ja liikunta (MyVoLi) järjestää mm. voimistelua, telinevoimistelua ja tanssia sisältäviä ryhmiä.
• Valkealan Kajon voimistelujaosto järjestää lapsille ja nuorille mm. telinevoimistelua ja nyrkkeilyä.
• Tykkimäen Sirkuskoulu järjestää mm. perhesirkusta.
• Voikkaan Viesti järjestää mm. muksujumppaa ja erilaisia tanssiryhmiä lapsille.

Tanssiseurojen tiedot löytyvät tanssikouluja ja -kursseja sivulta.

Kamppailulajiseurat

Kouvolassa on mahdollisuus harrastaa monipuolisesti eri kamppailulajeja. Seurojen toiminnoista tarkempia tietoja heidän omilta sivuiltaan:

• BJJ Kouvola järjestää mm. Brasilialainen jujutsua/lukkopainia lapsille ja nuorille
• Judo – Kouvolan judoseura järjestää muksujudoa ja toimintaa junioreille
• Jujutsu (BJJ) – Gracie Barra järjestää jujutsua kaiken ikäisille lapsille ja nuorille
• Paini – Kouvolan painijat järjestää toimintaa kaiken ikäisille lapsille
• Taekwondo – Taekwondo Kouvola järjestää perheryhmän 6-12-vuotiaille ja yli 13-vuotiaille nuorten ja aikuisten ryhmän
• SBG Kouvola järjestää mm. Brasilialainen jujutsua, lukkopainia, nyrkkeilyä ja itsepuolustusta yli 14-vuotiaille
• Kouvolan Nyrkkeilijät järjestää kuntonyrkkeilyä, ja ottelunyrkkeilyä (ikäraja on 14 vuotta)
• Meijin Den Ryu järjestää aikidon ja shoto pudon treenejä lapsille
• Hapkido

Jäälajit

Kookoo Jäätaiturit järjestää yksilöluistelu-, muodostelmaluistelu- ja harrasteryhmiä. Kouvolan Taitoluistelu järjestää luistelukerhoja, harraste- ja kilparyhmiä. Kookoo Juniorit järjestää puolestaan kilpa- ja junnukiekkoa, sekä kiekko- ja luistelukouluja lapsille ja nuorille. Tutustu tarkemmin jääseurojen toimintaan ja ryhmiin suoraan seurojen sivuilta.