Liikuntapalvelut tarjoaa kaikille avoimia ja maksuttomia livestriimattuja jumppia maaliskuussa. Lähetykset toteutetaan kaupungin YouTube-kanavan välityksellä.
Linkit lähetykseen löytyy www.kouvola.fi/liikuntaryhmat -sivulta.
Maanantaina 8., 15. ja 22.3.:
- klo 16.30-17.15 lihaskuntojumppa
- klo 17.20-18.05 kehonhuolto
Torstaina 11., 18. ja 25.3.:
- klo 16.30-17.15 pilates
Tunnit sisältävät tehokkaita perusliikkeitä, jotka on helppo suorittaa myös kotona. Ei vaikeita askelsarjoja ja liikkeet voi tehdä omaan tahtiin. Jokainen jumppaa omalla vastuulla, omaa kehoaan kuunnellen.
Nähdään verkossa!
Lisätietoja: johanna.partanen(at)kouvola.fi, p. 020 615 8248 tai heidi.haapiainen(at)kouvola.fi, p. 020 615 6374.