+
-+ Tulosta

Liikuntavälineiden lainaaminen

Elimäen, Jaalan ja Myllykosken kirjastoista voi lainata liikuntavälineitä, joiden avulla voi pitää yllä virkeyttä, työkykyä, terveyttä tai kuntoutua iästä riippumatta. Myös kauppakeskus Valtarissa Kouvolan keskustassa sijaitsevasta Hyvinvointipisteestä saa lainaan liikuntavälineitä.

Lainaamisen ja kokeilun jälkeen päätös välinehankinnasta on helpompi tehdä.

Lainattavissa on mm. seuraavia välineitä:
Askelmittari
Gymstick
Hula-vanne
Kahvakuulat 4 kg ja 6 kg
Kävelysauvat
Tasapainolauta
Sulkapallosetti 2 hlö ja 4 hlö
Erilaisia jumppavälineitä DVD:n kera

Kaikissa välineissä on mukana selkeät ohjeet, sekä esimerkkiharjoituksia ja ‐liikkeitä. Myös ensikertalaisen on helppo käyttää välineitä.

Liikuntavälineiden laina‐aika on kaksi viikkoa. Niiden lainaamista koskevat samat säännöt kuin muutakin kirjaston materiaalia.

Yhteystiedot

Kouvolan kaupunki, Terveyden edistäminen

Liikuntakoordinaattori
Marika Peltonen
puh. 020 615 8436