Liikkujan viikko kannustaa pohtimaan arkisia, kestäviä kulkutapoja – kokeile kävelykokousta, matkusta Kotka–Kouvola välillä tarjoushintaan ja polje ilmaiseksi kaupunkipyörillä

Ensi viikolla vietetään Euroopan laajuista liikkujan viikkoa. Miten sinä liikut koulu-, työ- tai asiointimatkat? Liikkujan viikolla kannustetaan ihmisiä pohtimaan omia, arkisia liikkumisvalintoja ja niiden vaikutuksia ympäristöön ja yhteiskuntaan. Viikko huipentuu auton vapaapäivään su 22.9. Kymenlaaksossa kestävää liikkumista tukevat liikkujan viikon tarjoukset Kouvola-Kotka junamatkoilla sekä kaupunkipyörien vuokrissa. Myös viikon teemaksi tänä vuonna nostettu kävely on oiva, aina edullinen ja ympäristöystävällinen kulkutapa varsinkin lyhyillä etäisyyksillä. Kouvolassa sitä kokeillaan liikkujan viikon innoittamana myös kokouksissa.

Ulos kokoushuoneista ja kävelemään! Kävelykokouksista vaihtelua kokousrutiineihin

Kouvolan kaupunki haastaa liikkujan viikolla kaikki kokouksia järjestävät tahot ulos kokoushuoneista ja kävelemään! Kävelykokous on hyvä vaihtoehto perinteiselle kokoustamiselle silloin kun halutaan kokousrutiineihin vaihtelua, käsiteltäviin asioihin uusia innovatiivisia näkökulmia, lihaksille liikettä ja koko keholle raitista ilmaa. Kävelykokous ei voi olla koskaan perinteisessä mielessä ”turha”, sillä se antaa aina osallistujilleen vähän lisää terveyttä ja edistää hyvinvointia. Tutustu kävelykokouksen vinkkilistaan ja järjestä oma kävelykokous!

Liikkujan viikolla käynnissä on kävelykokoushaastekampanja Kouvolan kaupungin Facebook-sivulla, johon osallistumalla voi voittaa InBody-kehonkoostumusmittaus tai joukkoliikenteen kuukauden kausiliput kaikille ryhmän jäsenille.

Kuntotestausta Keskuskentällä

Kaupungin liikuntapalvelut järjestää keskusurheilukentällä torstaina 19.9. klo 16.30 – 17.30 yli 20-vuotiaille suunnatun liikuntatapahtuman, jossa voi testata kuntoaan 6 min kävelytestissä, UKK-kävelytestissä tai Cooper-testissä. Lue lisää: https://liikkuvakouvola.fi/testaus

Liikkujan viikon edulliset junaliput Kouvola-Kotka välillä

Viikon aikana on Kymenlaaksossa huippumahdollisuudet liikkua kestävillä kulkutavoilla. VR on mukana yhteistyössä tarjoten Kotka–Kouvola välille koko liikkujan viikon junamatkat 3€ säästölipulla uuden VR Matkalla -mobiilisovelluksen kautta. Lataa sovellus AppStoresta tai PlayStoresta hakusanalla VR Matkalla.

Nyt on hyvä aika totutella junan käyttöön maakunnan kahden kaupungin välillä, sillä 15.12.2019 alkaen tulee merkittäviä uudistuksia Kotka–Kouvola -yhteysvälin juna-aikatauluihin. Muutokset ovat osa liikenne- ja viestintäministeriön (LVM) alueellista, vuoden mittaista kokeilua, johon Kymenlaakso on valittu. Tulevat aikataulut ovat saatavilla kaikissa liikkujan viikon tapahtumissa, joten tule nappaamaan oma mukaasi!

Lisätietoja Kymenlaakson junapilotista: https://kymenlaakso.fi/aluesuunnittelu/liikenne/kymenlaakson-junapilotti

Kaupunkipyörillä ilmaista kyytiä

Kotkassa ja Kouvolassa pyöräilet Kaakaun iloisen oransseilla kaupunkipyörillä koko viikon ajan ilmaiseksi kaikki alle tunnin vuokraukset. Lisäksi auton vapaapäivänä su 22.9. kaikki alle 24 tunnin ajot ovat ilmaisia. Lue lisää www.kaakau.fi

Lihasvoimilla liikkuville aamupalaa Manskilla

Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu Xamk tarjoilee ”Lihasvoimilla Liikkuville” keskiviikkona 18.9.2019 aamupalaa Kouvolan kävelykatu Manskilla. Tarjolla on pientä purtavaa ja tietoa kestävästä liikkumisesta klo 6.00-10.30 tai niin pitkään kuin tarjoiltavaa riittää. Liikkujan viikolla on myös käynnissä työmatkaliikkumisen kysely, johon osallistumalla voi voittaa 10 matkan sarjalipun Kotka-Kouvola -väliseen junaan. Lisäksi XAMK tarjoaa Kasarminmäen kampuksella maksutonta pyörähuoltoa klo 10.00-14.00. Lue lisää: www.xamk.fi/liikkujan-viikko2019  

Kulkutavoista kerätään kattavaa tietoa sovelluksen avulla

Kouvolassa on lokakuun loppuun saakka käytössä ilmainen sovellus, jolla kerätään anonymisoitua tietoa käyttäjän matkojen ajasta, paikasta ja matkatavasta. Woortin avulla käyttäjät itse, sekä kunta saavat kattavasti tietoa liikkujien matkoista. Annettujen tietojen perusteella tutkijat, liikkumispalveluiden tarjoajat ja viranomaiset ympäri Eurooppaa pystyvät kehittämään parempia liikkumisratkaisuja. Lataa sovellus PlayStoressa tai AppStoressa, rekisteröidy etsi alueeksi Liikkuva Kouvola ja selvitä, miten sinä liikut eri matkoilla. Tavoitteena on kerätä tiedot vähintään 14 matkasta 14 eri päivältä.

Liikkujan viikkoa vietetään yhteistyössä Kymenlaakson Liiton, VR:n, Xamkin, KaaKaun sekä Kotkan kaupungin kanssa.

Lisätietoa:
Kouvolan kaupungin Viisaan liikkumisen työryhmä, joukkoliikennelogistikko Antti Pakkanen, antti.pakkanen@kouvola.fi, 020 6156635